Sesc oferece “Aulão Show” gratuito

No próximo sábado (07), Sesc abrirá o projeto “Aulão Show – Dança das Estrelas” em sua rede de academias. Serão 29 cidades catarinenses beneficiadas com as aulas de ginástica temáticas, divertidas, dinâmicas e desafiadoras, conduzidas por instrutores prontos para orientação, liderança e incentivo da movimentação dos participantes. A atividade é gratuita, aberta aos alunos e ao público em geral, e acontecerá a cada três meses, aos sábados, nas Unidades da Instituição em todas as regiões do Estado.

Durante as atividades deste sábado serão reproduzidas coreografias inspiradas em musicais conhecidos como: “La La land”, ganhador de seis prêmios no Óscar, “Mamma Mia”, “Grease – nos tempos da Brilhantina”, “Bohemian Rhapsody”, “A Bela e a Fera”, entre outros. As atividades envolvidas nestas aulas especiais serão de diversas modalidades de ginástica coletiva, como Ritmos, HIIT, Localizada, Step, Jump e Alongamento.

Em Brusque, o Aulão será realizado no hall da academia Sesc, localizada na Rua Arno Carlos Gracher, número 211, no Centro de Brusque. Na cidade as aulas terão como tema “Mamma Mia” e “Grease – Nos tempos da Brilhantina”.

O evento é aberto ao público de forma gratuita e terá distribuição de frutas, sucos funcionais, orientação nutricional e sorteio de brindes.

Veja a programação abaixo:

9h - Abertura com Aulão de Ginástica Master

9h25 - Aulão de Ritmos

9h50 - Aulão de Jump

10h15 - Aulão de HIIT

 

Dê sua opinião, antes leia os Termos de Uso
Dúvidas ou Sugestões

Incêndio movimenta bombeiros no Jardim Maluche

Um incêndio destruiu área de vegetação de, aproximadamente, 600 metros quadrados no início da tarde desta terça-feira (12) em Brusque. A ocorrência foi registrada por volta do meio-dia, no bairro Jardim Maluche. De acordo com o Corpo de Bombeiros, que atendeu a ocorrência, a área total de vegetação é de cerca de 700 metros quadrados. Foram necessários 1200 litros de água e 30 minutos de...
Continuar lendo...

Trecho de duas ruas é isolado por ameaça de deslizamento

Uma rua foi isolada na madrugada deste sábado pelo Corpo de Bombeiros por conta de rachaduras na via, nas proximidades do Rio Itajaí Mirim. As rachaduras aconteceram no final da Rua João Batista Torrezani com a Flávio Luz, no bairro Steffen. De acordo com os bombeiros, por conta das rachaduras Estava havendo deslizamento da terra, o que colocava em risco quem trafegasse por ali. O local foi isolado com fitas, ao mesmo tempo em que a Defesa Civil também foi...
Continuar lendo...

(VÍDEO) Cliente se nega a usar máscara, briga e mulher morre baleada

A negativa de usar máscara dentro do supermercado levou a uma briga entre o cliente e um segurança do local, e à morte de uma funcionária. A mulher foi atingida pelo disparo da arma do segurança, que entrou em luta com o cliente após este ter agredido outro homem instantes antes. O caso aconteceu ontem, terça-feira (28), na cidade de Araucária, no Paraná. Imagens de câmeras do estabelecimento, situado às margens da...
Continuar lendo...